Làm sao để không xuất tinh sớm - phương pháp hiệu quả. Các cách chống xuất tinh sớm khi quan hệ không cần thuốc chữa xuất tinh sớm
PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ XUẤT TINH SỚM
1. Phương pháp trước hết có một nguyên tắc vàng:
Xuất tinh sớm có thể không gây phiền phức cho cả hai hoặc vấn đề ấy sẽ làm cả hai lo âu hơn. Điều này cũng không ngạc nhiên khi các khách hàng không vui vẻ với phương pháp điều trị một mình mà muốn biết thêm nhiều phương pháp khác. Điều trị xuất tinh sớm bằng thuốc VIPMAX, CRAVIMAX, GRAVIMAX-RX.
2. Điều trị theo phương án 2:
&Ldquo;Yêu solo” trước khi chính thức bước vào cuộc, điều này khiến cho bạn làm quen với cảm giác của cậu nhỏ trước khi lâm trận chính thức, tuy nhiên phương pháp này chỉ thích hợp với một số người chứ không hiệu quả với vơ mọi người thành thử bạn nên thử xem có phù hợp không.
3. Không tách bạn tình ra ngay sau khi xuất tinh
Vì lúc này 2 bên bàn thảo năng lượng cho nhau, nếu rút dương vật ra ngay thì người đàn ông không nhận được năng lượng từ người nữ và sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu về dài, hãy đợi khi đương vật mềm nhũn hãy rút ra. Những động tác cọ xát dễ giúp cho vùng “tam giác yêu” được kích thích.
4. Tập các bài tập về cơ đáy chậu khoảng 20 nhịp/lần.
Thực hiện 1-2 lần trong ngày.
Bạn có thể tưởng tượng bài tập như khi bạn buồn đi tiểu, nhưng không có toilet ở gần đó. Trong cảnh huống như vậy, bạn cần phải co cơ hậu môn. Lặp lại động tác co lại và buông lỏng cơ trong 2 phút mỗi ngày.
Xem thêm bài tập cơ PC, bài tập KEGEL
5. Xuất tinh sớm có nhiều lý do khác nhau.
Đó có thể là những bất hoà trong mối quan hệ. Tuy nhiên, nhiều khi đối tác lãnh cảm lại có lợi cho phương pháp điều trị xuất tinh sớm vì ham muốn của bạn không lên quá cao. Người đàn bà nên tránh những động tác uốn éo hoặc co bóp quá nhiều, tránh rên rẩm to vì nó tác động rất lớn đến tinh thần của nam giới, rên rẩm to khiên cho nam giới muốn xuất tinh nghe đâu ngay thức thì.
6. Không cảm thấy thất bại hay nản nếu xuất tinh nhanh.
Đây là một thủ phạm. Xuất tinh nhanh đồng nghĩa với ham muốn của bạn ở mức cao. Điều này không có gì là tối dạ. Bạn thắc mắc mình vừa “vào trong” đã xuất tinh và không biết làm thế nào? Hãy đề nghị đối tác tiếp chuyện lại từ màn dạo đầu. Khi thời đoạn trơ lỳ của phản ứng giới tính nam qua đi, do ham muốn cao, sau vài lần người nam vẫn có thể quay về trạng thái “hiên ngang” được. Quan trọng là bạn có sẵn sàng cho lần 2 hay không. Lần 2 thông thường sẽ lâu xuất tinh hơn lần 1 rất nhiều. Tuy nhiên nếu lần nào bạn cũng phải xuất tinh 2 lần gần nhau như vậy thì không tốt cho sức khỏe chút nào nhất là những người đàn ông đã đứng tuổi ngoài 35 tuổi rồi cần giữ gìn tinh khí.
Một điều lưu ý là việc dành thời gian sau khi ân ái có khả năng tăng cường sự toại nguyện của người nữ cho dù bạn có làm lại hay không. Nó còn giúp bạn tránh được sự “yêu” miễn cưỡng sau đó.
7. Tăng cường tần suất “giao ban” để giúp kết thúc tình trạng xuất tinh sớm.
Ngược lại, nếu bạn lười “yêu”, ham muốn tăng đồng nghĩa với xuất tinh sớm dễ xảy ra, tuy nhiên giao ban quá nhiều cũng không tốt nhé bạn. Vậy làm thế nào để biết được tần suất hợp lý. Rất đơn giản nó dựa vào sức khỏe và ý thức của bạn sau đó. Nếu sức khỏe của bạn không bị mỏi mệt và ý thức vui vẻ là được, còn nếu bạn cảm thấy thân thể mệt mỏi và tinh thần uể oải thì rất có thể bạn đã quan hệ quá nhiều so với mức cho phép của bạn
8. Vận dụng những tư thế khác nhau thay đổi thay vị trí giữa hai người.
Đây là một tiểu xảo rất hay, trong khi bạn đổi thay phong độ thì dương vật được ngừng cọ sát và bạn đã giảm bớt sự chú ý vào chỗ đó sẽ làm bạn giảm hưng phấn đi một chút. Đổi thay lối sống bao gồm cả những bài tập thể dục hữu ích cũng có thể mang lại tác dụng cho việc điều trị.
9. Tham khảo ý kiến tham mưu của các chuyên gia dục tình học.
Những người có chuyên môn sẽ giới thiệu cho bạn một phương pháp hiệu quả cho dù tình trạng xuất tinh sớm đã kéo dài khá lâu.
LÀM SAO ĐỂ KHÔNG XUẤT TINH SỚM
Xem thêm:
> Cách chống xuất tinh sớm hiệu quả
> Làm tăng kích thước dương vật
1. Mang nhiều bao cao su
Ai đã từng mang bao cao su để ngừa thai, ngừa bệnh cũng đều sao làm cảm giác giảm đi ít nhiều.Vì vậy nếu mang 2-3 lớp bao cao su, sự nhạy cảm của dương vật kiên cố sẽ còn giảm nữa, giúp kéo dài thời kì “lên đỉnh”. Cái bất tiện của biện pháp này thì quá rõ, trong 2-3 lớp áo không phải là việc dễ chịu. Ngoại giả có những người (cả nam lẫn nữ) lại không thích dùng bao cao su khi quan hệ.
2. Thủ dâm trước khi giao hợp 30 phút
Nhờ đó khi giao cấu, thời kì xuất tinh sẽ dài hơn. Hoặc cũng có thể giao phối 2-3 lần liên tiếp, lần sau sẽ khó xuất tinh hơn lần trước. Tuy nhiên, biện pháp này chỉ có thể thực hiện ở người trẻ, khi thời gian nghỉ giữa hai hiệp chỉ khoảng 5-10 phút, khó vận dụng đối với người lớn tuổi, vì tuổi càng cao thì thời kì nghỉ giải lao càng dài, có thể kéo dài cả tháng!!!!
3. Phân tán tư tưởng khi đang giao cấu
Bằng cách đếm trong đầu 1, 2, 3, ….. Hay vừa quan hệ vừa xem tivi. Tuy nhiên, trong thực tại đây cũng là một biện pháp khó khả thi. Đó là chưa kể tới chuyện mấy bà vợ chẳng cảm thấy vui vẽ gì nếu ông chồng mắt xem đá banh trên tivi, tay chân lại làm chuyện khác.
Tập tành kìm giữ xuất tinh sớm
4. Kỹ thuật bóp qui đầu
Kỹ thuật bóp qui đầu (squeeze technique) do Semans, một nhà dục tình học (1956) đề xuất và được phát triển bởi hai vợ chồng chuyên gia tình dục học Mỹ Masters và Johnson (1970)
Kỹ thuật gồm 4 bước:
Bước 1: Hai vợ chồng quan hệ dục tình như mọi lần, cho tới khi người chồng sắp xuất tinh sớm thì ngưng.
Bước 2: Người vợ bóp vừa phải dương vật ngay chổ dây thắng trong vài giây, không quá đau để ông xã chết giấc, mà chỉ đủ để ông xã hạ nhiệt, cảm giác xuất tinh sớm trôi qua.
Bước 3: Sau đó, người vợ buông tay, chờ khoảng 30 giây thì hai vợ chồng lại quan hệ tiếp. Ban đầu dương vật hơi mềm một tí, nhưng sau vài lần kích thích nó sẽ căng cứng trở lại.
Bước 4: Khi ông chồng cảm thấy sắp ra thì lại nhờ vợ bóp tiếp.
Hai vợ chồng cứ lặp đi lặp lại càng nhiều lần càng tốt, sẽ tới lúc người chồng biết được cảm giác kìm nén xuất tinh và sự khiên chế này trở thành một phản xạ. Theo ít của Masters và Johnson, sau vài tháng tập tành, 60-95% trường hợp cảm thấy chấp nhận với kết quả của mình.
5. Kỹ thuật khởi động-ngưng
Kỹ thuật khởi động-ngưng (Stop-start technique) do Helen Kaplan, một nhà dục tình học nữ đề xuất (rất nhiều nhà dục tình học là nữ). Kỹ thuật này được thực hiện bằng cách người vợ dùng tay kích thích dương vật của ông chồng. Khi người chồng sắp xuất tinh sớm thì người vợ ngưng kích thích. Một khi người chồng thấy cảm giác “sôi sùng sục” qua đi rồi thì ông lại nói vợ “động thủ” trước. Sau 3 lần kích thích rồi ngưng, lần thứ tư phải để cho ông chồng xả stress, cho xuất tinh. Cứ mỗi tuần ba lần luyện công như vậy, cho tới khi “võ công” của người chồng thâm hậu, đủ sức kiểm soát sự xuất tinh sớm thì hai vợ chồng chuyển qua giao phối với vợ nằm trên, chồng nằm im bên dưới. Lúc chồng sắp ra thì hai vợ chồng kéo ra nghỉ. Rồi lại tiếp kiến luyện ba lần thì cho xả một lần, tới khi người chồng luyện được thì chuyển qua tuổi cũng vợ trên chồng dưới, nhưng chồng được phép cử động. Tiến hành tương tự như các tuổi trên. Khi người chồng đạt được sự khiên chế thì chuyển qua giao cấu với thư thế hai bên cùng nằm nghiêng. Thời đoạn sau hết là trở lại phong thái cổ điển, chồng trên-vợ dưới. Kaplan cho rằng phương pháp này của bà thành công tới 70-80% trường hợp.
6. Dùng thuốc trị xuất tinh sớm để kéo dài thời kì
--> Xem thêm thuốc bôi PRO LOONGING kéo dài thời kì quan hệ dục tình.
- Ngoại giả còn có thuốc xịt chống xuất tinh sớm tức tốc POWER DELAY FOR MEN
7. Giải phẫu điều trị xuất tinh sớm
Nhằm làm giảm sự mẫn cảm của dương vật, các bác sĩ Hàn Quốc, Đài Loan đã vận dụng vi phẫu thuật để cắt rời một số nhánh nhỏ thần kinh cảm giác qui đầu, giúp người bệnh có thể kềm chế được sự xuất tinh.
Nghĩ thì có vẽ hợp lý, nhưng thực tiễn phẫu thuật này chẳng giúp gì trong điều trị xuất tinh sớm cả
8. Dùng thuốc kéo dài thời kì
Một số loại thuốc điều trị xuất tinh sớm ké dài thời gian quan hệ dục tình
Theo zex.Vn